Сауна

Содержание

По мнению финнов именно сауна, с её сухим паром и более высокой, по сравнению с русской парной, температурой, является самой целебной и полезной баней. Поэтому пользоваться сауной могут все, кто сумеет туда дойти. На Руси это была экзотика, видимо, поэтому не все ходили в неё.

Основоположница финской сауны, а также нашей баньки – курник, сложенная из бревен избушка («по-черному»). Аналогичен способ получения пара – путем поливания жидкостью раскаленных каменных засыпок. Оба народа при этом пользовались вениками, а после разогрева растирались снегом, либо бросались в прорубь (холодную воду). Финнами выбирались самые красивые места, предпочтительно на берегу озера, где возводились комфортабельные дома из дерева. А посещали с раннего детства, до преклонных лет.

Различия у саун и бань?

Отличием финского варианта от русского аналога является в большей степени горячий, с меньшей влажностью, воздух – порядка 100 и до 130 градсов по Цельсию, при 4-5% влажности.

Влажность составляет 40% в бане, а температуры не превышают 60 градусов.

Конструкция.

Даже по своим размерам сауна намного меньше русской. Скамейки в бане располагаются на 2 уровнях:

Верхняя – один метр ниже уровня потолка.
Нижняя – отступает от верхней на 70 см.

При этом расположены они по отношению к стене в 900. Планка, которую устанавливают впереди и чуть выше по сравнению с уровнем верхней полки, дает возможность менять положение.

Нет необходимости обеспечивать подвод воды к парилке сауны, ведь она не предназначена для мытья. В современной сауне зачастую устанавливают металлическую печь, отапливаемой дровами (электричеством). Отсутствие кладки из кирпича вынуждает непрерывно нагревать её в течение всего времени, пока там парятся.

Располагают печку в том углу, который ближе к двери, причем обязательным требованием выступает наличие вокруг неё предохранительных ограждений.

Используемый материал.

Основным материалом для стен остается неизменно дерево, поскольку только оно позволяет создать оптимальные условия для качественного парения. Исходя из этого, основные требования, предьявляемые к потолку и стенам данного помещения – отличная теплоизоляция, полностью исключающая возможность теплопотерь. На стены парилки идут тщательно просушенная древесины лиственных пород. Именно у них отмечается самая низкая теплопроводность, в дальнейшем не будут коробиться под воздействием пара. Для предбанника большой разницы нет – поэтому подойдет любое дерево. Категорически запрещено покрытие поверхности стен лаками, олифами или краской, которые не допускают нормального влагопоглощения, но самое плохое – идет быстрое разложение из-за высоких температур.

Очень важно хорошо утеплить потолок. К полу также предъявляются повышенные требования – делают теплым и двойным, как и дверь, с обязательной пароизоляцией в виде полиэтилена.

Парную баню нагревают двумя способами:

Каменка, характерно для русской бани. Множество уложенных в дымоходе камней, либо поверх электронагревателя, выступают как аккумуляторы тепла при топке, с последующей отдачей его воздуху. Такой вид подогрева является косвенным, он мягче, стабильнее. Раскалив камни до 4000С, можно достаточно долго сохранять должную атмосферу в парилке.
Без неё, нагревательными устройствами, которые прямо передают тепло воздуху – электронагревателями калориферами, пропускающими перегретый пар. Также это могут быть электропечи.

Помещения

В сауне имеется не меньше 2-х помещений.

Сауна, с отделением для мойки.
Раздевалка, которая совмещается с комнатой отдыха.

Хотя все чаще делают еще одно – в итоге получается - парная, раздевалка и помывочная.

Парилка в бане и полки

Сама по себе парилка - 2,5*2,5 м, что вполне комфортно на 3-4 человек. Лежаки на втором уровне расположены по смежным стенкам перпендикулярно. Высота парной около 2,3 м.

Размер

Минимальным для семейной сауны считается - 1,8 – 2,0 м, это дает возможность полки установить в 2 яруса, одному лежащему, либо сидящим вдвоем. Ширина - 60 см, и глубина 40.

Комфортное полулежание дают следующие параметры полок - 150*60; и лежанки – 180*60.

Полка, на которой сидят, устраивается от пола на высоте в 45; на которой будут лежать – 85 – 90 выше плоскости нижней для сидения.

Оптимальным считается расстояние в 75-90 от верхней полки. Под голову предусмотрен деревянный подголовник следующих размеров, в см:

Длина полки – 45 – 50 см.
Ширина полки – 35 см.
Высота полки - 15 см.

Альтернативой при отсутствии комнаты отдыха станет раздевалка. Причем согласно своих параметров скамейки и лежаки здесь должны находиться в полном соответствии с размещенными в парилке.

Мойка в сауне для семьи – душевая кабина, имеющая скамейку и полочки, где будет удобно положить мыло, шампунь и т.д.

Сауны бывают из бревен, либо панелей. Первый вариант предпочтителен во всех отношениях. Прежде всего, нет необходимости в вентиляции, т.к. цельное бревно прекрасно «дышит», пропуская в обе стороны воздух в достаточном количестве, обеспечивая автоматическую регулировку влажности внутри сауны. Если стены будут правильно проконопачены, то не составит труда добиться надлежащих показателей теплопроводности без применения дополнительных систем теплоизоляции. Массивные стены, и это еще одно отличие от «панелек» - намного дольше сохраняют естественный аромат древесины.

Важным выступает требование к бревнам – они должны высушены до показателей влажности не выше 10 – 15 %. В дальнейшем следует их как можно плотнее подогнать, тщательно проконопатив.

Для каркаса сауны следует собрать стойки, располагая их на расстоянии в 60 см.

Обшивка панелями

На внутреннюю обшивку идет шпунтованная доска, толщиной как минимум 16 – 20 мм. Чем толще доски, тем лучше будет поглощение пара и дольше сохранится древесный запах. Также могут использовать обычную обрезную доску внахлест. Ширина в любом случае не должна быть больше их 6-ти кратной толщины. В противном случае велика вероятность, что их «поведет» и появятся трещины. Доски прибивают потайными гвоздями посредством шпунта или в основную поверхность, с обязательным утапливанием шляпки гвоздя.

Совершенно не пропускающим пар и удерживающим тепло должен быть изоляционный слой, расположенный под внутренней обшивкой. Для этого чаще всего используют стройбумагу высокого уровня качества - фольгу из алюминия. Подходит стекловолокно, армированное двойным слоем фольги. Мембрана, которую блестящей стороной обращают крепят к каркасу перед тем, как установить внутреннюю обшивку. В целом, подойдет практически любой из изоляционных материалов в том случае, если их правильно использовать, выбрав надлежащую толщину. Предпочтение, как правило, отдается материалам на минеральной основе, в сравнении с растительными за счет их биостойкости. Сыпучие, в виде гранул, материалы идут только как утеплитель для потолка. Недопустимо применение вспученных панелей из полистирола, эбонита и поливинилхлорида.

Пол

Совсем не обязательно в качестве черного пола использовать дерево, единственным обязательным требованием станет условие его водонепроницаемости. При этом категорический запрет наложен на линолеум, обладающий достаточно специфическим ароматом. Главным остается требование по прочности к деревянному полу. По этой причине дощатый настил собирают из наиболее прочных сортов древесины, особенно в плане стойкости к гниению.

А вот теплоемкости отводится совсем небольшая роль при выборе подходящего материала на пол, тем более что температура в этой зоне примерно 300С, редко выше. Изоляция нужна в ситуации, если сауна является пристройкой к жилому помещению.

Сплошные – цементные, кафельные, керамические и т.д. полы – покрывают настилом из досок, циновками из травы или волокон, плиткой из пробкового дерева. Сам настил устанавливается на стопорах из резины, чтобы лучше отделить от сырости, облегчая и ускоряя процесс просушивания.

Увеличить показатели влагостойкости, избежать лишней влаги позволит специальная пропитка любого деревянного пола, исключая вариант подвесных балок. Для стока воды, при настиле пола делается уклон к сливному отверстию, снабженному трубой для дренажа.

Потолок

В простых саунах из бревен потолок делают из нестроганных досок, а вот гладкие обшивки в сборных вариантах требуют соответствующего уровня подготовки. Следует непременно учитывать особенности температурного режима – выше всего в районе потолка, где тепло легче теряется. По этой причине необходимо обеспечить максимальную изоляцию именно здесь, выше чем для стен. Обустройство пароизоляции следует выполнять с особой тщательностью.

Статьи по теме

Легкого вам пара!