Содержание
Позволить себе иметь баню сейчас может практических всякий, кто имеет в наличии земельный участок. Раньше такое было не доступно. Бани строились совместно, всей деревней, и были общими. Иметь личную баню в те времена, считалось признаком зажиточности. Но нельзя строить баню, так как захочется, следует придерживаться строгих правил. Конечно это в том случае, когда она вам нужна не для того чтобы омыть тело, а затем чтобы его обновить, очистить.
Баня и здоровье
Оздоравливающие свойства, правильно сконструированной русской бани, признаны многими и давно. Чтобы не ходить за доказательствами далеко, стоит вспомнить лишь несколько поговорок и общепринятых выражений. Например: «С легким паром!», «В бане мыться, значит заново родиться!» и пр. Но кроме народного одобрения, баня признана полезной для здоровья и с точки зрения науки. Главную роль в этом факте играет дерево. Известно, что и после стройпереработки, древесина может вырабатывать фитонциды — элементы, которые способствуют обеззараживанию окружающего воздуха. Незря в прошлые времена, в банях часто принимали роды, это было самое стерильное помещение из доступных. Очень хорошо баня помогает при простудных инфекциях. Ведь воздух стерилизуется постоянно, и больной выдыхая и откашливая микробы, таким образом, очищает свой организм. Также обрабатывается и его тело.
Лечебная древесина
По словам знающих строителей, древесина считается живым материалом. Главным образом потому, что «дышит». В ее структуре постоянно происходит процесс обмена воздуха, что способствует поддержанию наилучшего уровня влажности в бане. Одним из достойных применения в бани свойств, является то, что она может автоматически регулировать уровень влажности. Если он повышен, она впитывает излишек. Если, наоборот, понижет — отдает его обратно. Также древесина в бане, способна довольно долго удерживать жар, не выпуская его наружу.
Люди, часто посещающие баню, заверяют, что практически позабыли, что такое простуды, сопли, кашель и усталость. При помощи «волшебного» пара, уходит стресс и плохое самочувствие. Для лучшего эффекта, баню лучше делать из бревен для сруба. Они менее обработаны, а значит сохранили в себе больше природной силы. Кроме прочего, они круглые и снаружи, и внутри бани. Тем самым, при той же площади помещения, можно увеличить площадь стен, а значит и количество выделяемого фитонцида. Еще у бревен имеются все уровни древесины, а не как в случае с брусьями, только центральная часть.
Быть здоровым, значит не болеть. Пусть ваша баня из сруба будет вам в этом помощницей.
Удачно попариться!
Статьи по теме
Легкого вам пара!
